Qu'est-ce que FitFocus ?

FitFocus est un coach fitness alimenté par l'IA qui génère des plans de repas personnalisés et des routines d'entraînement adaptés à vos objectifs spécifiques, votre morphologie et vos préférences alimentaires. Disponible 24h/24 et 7j/7 pour seulement 9,99 $/mois, il remplace le besoin d'un entraîneur humain à 300 $/mois en fournissant des plans de niveau expert instantanément, via votre navigateur ou votre appareil mobile.

À qui s'adresse-t-il ?

• Les amateurs de fitness soucieux de leur budget qui souhaitent des plans de repas et d'entraînement de qualité professionnelle sans payer 300 $/mois pour un entraîneur personnel.
• Les personnes très occupées qui ont besoin d'un coach disponible à tout moment – que ce soit pour une envie nocturne ou une séance d'entraînement à 5 heures du matin – sans rendez-vous ni annulations.
• Les débutants et intermédiaires motivés par des objectifs qui veulent des plans entièrement personnalisés, adaptés instantanément à leurs objectifs caloriques, restrictions alimentaires et niveau de forme physique.

Fonctionnalités clés

Planificateur de repas IA

Générez un plan de repas hebdomadaire personnalisé en 60 secondes, avec des calories, des macronutriments et des préférences alimentaires sur mesure. Chaque plan comprend des recettes riches en photos, des détails nutritionnels et une liste de courses – disponibles en PDF téléchargeable avec le plan Premium.

Générateur de plans d'entraînement IA

Créez des routines d'entraînement hebdomadaires personnalisées adaptées à votre niveau de forme physique et à vos objectifs, avec des divisions de 2 à 4 jours. Les plans incluent séries, répétitions, temps de repos et guides vidéo pour plus de 100 exercices, des entraînements à domicile pour débutants aux divisions avancées en salle de sport.

Compteur de répétitions IA

Votre caméra suit les pompes, les squats et autres exercices en temps réel, comptant automatiquement les répétitions. Sauvegardez vos séances et concourez sur un classement mondial pour rester motivé et suivre vos progrès au fil du temps.

Bibliothèque d'entraînements gratuite

Accédez à plus de 100 entraînements professionnels avec guides vidéo, instructions et niveaux de difficulté – sans abonnement nécessaire. Cette bibliothèque constitue une ressource autonome pour toute personne explorant des routines de fitness.

Ce qui se démarque

"Votre coach fitness IA offre tout ce qu'un entraîneur personnel propose, pour 3 % du coût."

FitFocus remplace la disponibilité limitée et les coûts cachés d'un entraîneur humain par une personnalisation illimitée et instantanée. Alors qu'un entraîneur en salle propose 1 à 2 heures par semaine et facture en supplément les plans de repas, FitFocus offre un accès 24h/24 et 7j/7, une génération illimitée de plans de repas et d'entraînement, ainsi qu'un comptage de répétitions par IA – le tout pour 9,99 $/mois. L'IA s'adapte instantanément à vos objectifs, sans attendre des semaines pour un plan.

À considérer si…

Vous voulez un coach fitness économique et toujours disponible, qui génère des plans de repas et d'entraînement entièrement personnalisés en quelques secondes. FitFocus est idéal si vous appréciez les résultats instantanés, le suivi des répétitions par IA et un classement mondial pour la motivation – sans le prix élevé d'un entraîneur humain.