Niyam AI란 무엇인가요?

Niyam AI는 Slack 내에서 완벽하게 작동하는 시간 추적 및 일정 관리 도구입니다. 별도의 앱으로 전환하거나, 타이머를 시작하거나, 스프레드시트를 작성할 필요 없이, Slack에서 Niyam에게 현재 작업 중인 내용을 메시지로 보내기만 하면 됩니다. AI가 자동으로 작업과 소요 시간을 추출합니다. 또한 목표에 맞춰 일일 일정을 생성하고, 일관성을 추적하며, **규율 점수(Discipline Score)**를 제공합니다. 이 모든 과정이 채팅 창을 벗어나지 않고 이루어집니다.

대상 사용자

• 원격 팀 — 팀원들이 다른 플랫폼을 사용하도록 강요하지 않으면서 가볍고 부담 없는 시간 추적이 필요한 팀.
• 목표 지향적인 개인 — 일관된 루틴을 만들고 자신의 시간이 실제로 어떻게 사용되는지 이해하고자 하는 사람.
• Slack을 많이 사용하는 전문가 — 이미 하루 대부분을 Slack에서 보내며, 컨텍스트 스위칭 없이 업무를 추적하고 싶은 사람.

주요 기능

AI 기반 시간 추적

자연어로 작업을 설명하기만 하면 됩니다. 예를 들어 "Q3 보고서를 끝냈는데, 약 40분 걸렸어"라고 말하면 Niyam이 작업과 시간을 자동으로 기록합니다. 양식 작성, 타이머, 수동 입력이 전혀 필요 없습니다.

목표 기반 일정 관리

무작위 할 일 목록 대신, Niyam은 장기 목표에 부합하는 루틴과 일정을 생성합니다. 사용자가 달성하려는 목표에 따라 아침, 심층 작업, 회복 시간 블록을 계획해 줍니다.

규율 점수(Discipline Score)

매일 Niyam은 사용자가 일정을 얼마나 잘 따르고 목표에 부합했는지를 반영하는 규율 점수를 계산합니다. 이는 추상적인 '일관성'을 측정 가능하게 만드는 하나의 숫자입니다.

Slack 네이티브 경험

모든 것이 Slack 내에서 이루어집니다. 다른 Slack 앱과 마찬가지로 Niyam을 설치하면, 추적, 일정 관리, 알림 등 모든 상호작용이 다이렉트 메시지나 채널을 통해 진행됩니다. 별도의 로그인, 대시보드, 브라우저 탭이 필요하지 않습니다.

차별화 포인트

"대부분의 사람들은 목표가 없어서 실패하는 것이 아니라, 일관성을 유지하는 데 어려움을 겪기 때문에 실패합니다."

Niyam은 단순히 시간을 추적하는 것을 넘어, 규율을 쌓도록 적극적으로 도와줍니다. AI 생성 일정, 자연스러운 대화를 통한 자동 기록, 그리고 매일의 규율 점수가 결합되어 Slack을 개인 책임 코치로 변화시킵니다. 사용자가 기억해서 사용해야 하는 또 다른 도구가 아니라, 이미 업무를 수행하는 곳에서 작동합니다.

이런 분들께 추천합니다…

수동적인 노력이 필요한 시간 추적에 지쳤거나, 업무 흐름에 또 다른 앱을 추가하지 않고 더 나은 루틴을 만들고 싶은 분들께 적합합니다. Niyam은 특히 이미 Slack에서 생활하고 있으며 자신의 시간을 이해하고 목표에 부합하는 상태를 유지할 수 있는 마찰 없는 방법을 원하는 팀과 개인에게 유용합니다.